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一、通用计算公式（适用于所有身高）
1. 胸围 = 身高（cm） × 0.535
2. 腰围 = 身高（cm） × 0.365
3. 臀围 = 身高（cm） × 0.565
例如：身高160cm的女性，标准三围≈胸围85.6cm、腰围58.4cm、臀围90.4cm。
二、固定数值参考（亚洲女性平均标准）
允许±3cm浮动（±5cm属偏瘦或丰满）。
三、165cm身高标准三围参考
四、测量方法要点
1. 胸围：软尺水平绕过位置，自然呼吸不紧绷；
2. 腰围：站立时测量肚脐上方2-3cm最细处，不刻意收腹；
3. 臀围：环绕臀部最丰满凸起点，保持软尺水平。
> 💡 注意：职业模特的三围标准与常人不同，且健康体型应以匀称和生理功能为先，不必过度追求数值。
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