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国模嘉妮（英文名Vera）是中国时尚界备受瞩目的超模，以其黄金比例身材、独特气质和国际化表现力闻名。以下是综合相关信息的详细介绍：

基本信息与职业背景：

嘉妮身高180cm，体重常年维持在健康范围（体脂率约16%），拥有九头身比例和精准的肩腰臀比（1:0.7:1.05），这使她成为国际品牌代言的宠儿。作为职业模特，她活跃于各大时装周，例如米兰时装周和高定秀场，擅长将东方美学与西方时尚元素融合，曾引发媒体热议。

身材管理与训练方法：

她通过严格的科学计划维持身材，包括每日3小时分段训练（晨间普拉提、午后重量训练、晚间芭蕾拉伸），并独创“四季饮食法”动态调整蛋白质摄入，确保体脂稳定。其魅力还体现在“动态美学”实践，如镜头前的微表情控制和传统修养活动（书法、茶道），塑造从容自信的气质。

时尚成就与商业价值：

嘉妮在时装周的表现屡获关注，例如2023年米兰时装周上演绎东方刺绣礼服，精准把控服装细节；与顶奢珠宝合作的广告创下首周2.3亿次播放量，展现强大的时尚感染力。她的商业价值已突破传统边界，成为现象级国模代表。

社交媒体与公开活动：

嘉妮在微博持续更新动态，分享相册、视频和日常生活，内容涵盖时装秀片段、幕后花絮及直播互动，时间跨度从2018年至今。部分视频资源（如面试记录和时装秀领衔片段）可在第三方平台观看，例如[嘉妮模特视频合集]。她的私拍写真素材可通过图片网站获取，如[千库网国模嘉妮写真]。

> 注意事项：部分外部链接（如sogou视频和千库网）为非官方平台，可能存在广告或内容风险。建议优先通过其微博等官方渠道获取信息。生日等基础信息因来源可信度差异（如早期档案记录为167cm）未采纳，以最新高可信内容为准。

如需进一步了解其近期活动或高清素材，可参考上述链接资源。

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