男男双性调教药物文h
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男男双性调教药物文h高清电影完整版免费在线观看内容

必考的8个组合如下：

  • 《数星星》：着重训练勾绷脚动作
  • 《兰花草》：教授古典舞的兰花掌和手位
  • 《我鹅鹅》：通过坐压前腿和白鹅造型锻炼腿部柔韧性
  • 《小飞机》：开发腰背肌力量，包含转腰和旁弯腰
  • 《小鸡过河》：规范各种脚位
  • 《一只小鸟叫喳喳》：训练节奏感与跳跃能力
  • 《家务小能手》：利用擦玻璃等生活化动作提升重心移动和协调性
  • 《小蝌蚪找妈妈》：培养表演技巧

    • 选学曲目包括《萌萌哒》（强化胯部灵活性）和《薰衣草》（作为结束曲目）。

    基本功要求掌握勾绷脚、25度前抬腿和压腿等动作，特别注重外开和绷脚的细节。

    考试分为三个部分：

    1. 基本功展示，如勾绷脚和压腿

    2. 抽取2-3个规定组合表演

    3. 即兴表演或剧目表演，示例包括《小蝌蚪找妈妈》

    整个过程兼顾趣味性和文化传承元素。

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    详细信息
    大小：1.67G 版本：v1.35.1.1
    分类：角色扮演 更新时间：2022-11-17 17:42:10
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